Gestión Emocional

El estrés, el miedo, la ansiedad, se convierten en síntomas físicos cuando se perpetúan en el tiempo y llevan a respuestas de poca oxigenación  y alcalinidad, terreno sensible para el inicio y mantenimiento de enfermedades de todo tipo.

El abordaje del mundo emocional, tanto de modo preventivo como terapéutico, es fundamental a la hora de mejorar cualquier afección física. 

En general, carecemos de educación emocional y de recursos expresivos literales y simbólicos, siendo esta la base, no solo de afecciones orgánicas sino también del deterioro de nuestros vínculos familiares, laborales y afectivos en general. 

Individuos con un buen recorrido interno de sus propios procesos emocionales pueden lograr relaciones sanas con su entorno. Para ello, reconocer los circuitos detrás de nuestras reacciones es una pieza fundamental.